A terapia não é
um bicho de 7 cabeças
Perguntas Frequentes
Como funciona a primeira sessão?
A primeira sessão é um momento de conversa para entender melhor o que está acontecendo na sua vida e o que te trouxe até a terapia.
Nesse encontro você pode falar sobre suas dificuldades, expectativas e objetivos. A partir disso, avaliamos juntas como o processo terapêutico pode acontecer.
Quanto tempo dura cada sessão?
Cada sessão tem duração média de 50 minutos.
Quanto tempo dura o processo terapêutico?
A duração da terapia varia de pessoa para pessoa.
Cada processo é único e depende das questões trabalhadas, dos objetivos do paciente e do ritmo de cada indivíduo.
As sessões são online ou presenciais?
Atualmente os atendimentos são realizados online, por meio de uma plataforma segura e confidencial.
O formato online permite maior flexibilidade e facilita o acesso ao atendimento, mantendo a mesma qualidade e sigilo do atendimento presencial.
Com que frequência acontecem as sessões?
Em geral, as sessões acontecem uma vez por semana, principalmente no início do processo terapêutico.
A frequência pode ser ajustada ao longo do tempo de acordo com as necessidades de cada pessoa.
Preciso ter um problema específico para começar terapia?
Não necessariamente.
Muitas pessoas procuram terapia quando sentem que algo não está bem, quando estão passando por um período difícil ou simplesmente quando desejam se compreender melhor.
Ainda tem alguma dúvida?